10 cosas que me hubiera gustado saber en mis 20’s.

1. Nada es “tan” importante Ninguna angustia hará desaparecer el problema. Tranquilo; no te enganches. Respira y aprende. Ninguna dificultad es tan grande y todo tomará su camino. 2. Aprende a decir “no” Es totalmente válido decir “no”. Quizá al principio tu respuesta genere algunos problemas, pero a la larga, un “no” honesto es mejor que

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5 maneras de sobrellevar tus preocupaciones.

De acuerdo con Ad Kerkhof, psicólogo clínico de la Universidad Vrije de Ámsterdam, Holanda, preocuparse es un proceso que genera ansiedad y que puede conducir a la depresión o, en los casos más extremos, al suicidio. Por tal motivo, te presentamos las 5 sencillas técnicas que el especialista recomienda poner en práctica para combatir este tipo de pensamientos

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“¡Llevo meses desempleado y no se qué hacer!”

Según expertos, el tiempo promedio para conseguir una oportunidad laboral en México, es entre 12 y 16 semanas. Pero si han pasado más de cinco meses y no encuentras trabajo, posiblemente el problema está en cómo lo buscas. Plantéate estas tres preguntas: ¿Cumplo los requisitos en los puestos que he aplicado? ¿Estoy siendo flexible para

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Día de la Familia Worken

En Worken estamos convencidos que la familia desempeña un papel muy importante en el desarrollo personal; es por ello que el pasado domingo 6 de marzo, con motivo de la celebración en México del Día de la Familia, y para fomentar este tipo de lazos, organizamos una convivencia entre nuestros colaboradores de Guadalajara, acompañados de

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Guía para sobrevivir a las personas negativas.

Muchas veces, tratar con personas negativas es algo inevitable, ya que las encuentras casi en cualquier lugar. Te presentamos estos consejos para convivir con ellas sin que seas arrastrado a esa vibra pesimista.   Guárdate tus pensamientos negativos Es mejor que no les comentes lo que te parezca que está mal. Este tipo de personas suelen alarmarse rápidamente

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¿Es tu empleo realmente bueno para ti?

Para saber si el empleo que tienes es bueno para ti y para el desarrollo de tu carrera, a continuación te presentamos cinco aspectos para evaluarlo: 1. No hay nuevos retos. Si tu puesto no ofrece experiencias o aprendizajes adicionales a los que ya posees, quizá convenga que busques otras opciones; de lo contrario podrías frenar

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Consejos para mejorar tu CV

1)  El título de tu currículo debe ser algo más que tu nombre. Haz una breve descripción (1 frase) de lo que mejor sabes hacer y cuánto tiempo llevas haciéndolo. 2)  Personaliza tu CV para cada vacante a la que apliques. 3)  Haz tu currículo de una página, a lo mucho dos; exagerado, pero exagerando hasta el infinito,

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