Abraza a tus familiares y amigos Hacerlo es una gran ayuda a nivel emocional, ya que un gran abrazo libera ciertas sustancias en el cerebro (como la dopamina) que nos permiten estar felices. Haz lo que más te guste hacer Si las circunstancias post-contingencia lo permiten, compra ese libro al que le traías ganas o
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